bacak Seçenekler
Temelı şartlar ve önlemlar bacak kramplarına neden kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj yetiştirmek sorune yarayabilir.Bacak vecası, bacaklarda hissedilen rahatsızlık ve sancıları deyiş değer. Bacakta yahut bacakların